¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Patrick Stroud

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:52:49
Clasificación: #1265
Clasificación GE: #177
Categoría: SOLO · OPEN

Patrick Stroud

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SEPT20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running54:15 (48%)

Stations48:39 (43%)

Roxzone9:59 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:47/km+8.8%15.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:09	-
SkiErg	5:24	1417
Running 2	5:54	-
Sled Push	3:20	1222
Running 3	6:05	-
Sled Pull	5:40	913
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	7:05	1142
Running 5	6:51	-
Rowing	5:29	1237
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:47	325
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	8:00	1335
Running 8	9:17	-
Wall Balls	11:54	1221
Running Total	54:15	1286
Roxzone Total	9:59	1301

HYROX Race Analysis: Patrick Stroud

Patrick Stroud

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Patrick Stroud

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales