¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nicole Miranda

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · SOLO · OPEN · PUR

Tiempo Total: 01:47:53
Clasificación: #945
Clasificación GE: #205
Categoría: SOLO · OPEN

Nicole Miranda

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SEPT20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running49:17 (46%)

Stations52:29 (49%)

Roxzone6:12 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:10/km-2.0%9.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:34	-
SkiErg	6:17	1244
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:50	887
Running 3	5:57	-
Sled Pull	9:53	1251
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	7:45	896
Running 5	5:45	-
Rowing	6:03	1085
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:48	1151
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:04	654
Running 8	6:21	-
Wall Balls	11:49	1176
Running Total	49:17	737
Roxzone Total	6:12	461

HYROX Race Analysis: Nicole Miranda

Nicole Miranda

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nicole Miranda

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales