¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nicole Velez-Lasseigne

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tiempo Total: 02:06:35
Clasificación: #1179
Clasificación GE: #258
Categoría: SOLO · OPEN

Nicole Velez-Lasseigne

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SEPT20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running68:15 (54%)

Stations48:20 (38%)

Roxzone10:05 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:32/km+3.7%15.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:41	-
SkiErg	5:40	1019
Running 2	7:09	-
Sled Push	2:47	842
Running 3	7:55	-
Sled Pull	7:17	980
Running 4	8:03	-
Burpee Broad Jump	8:11	962
Running 5	11:27	-
Rowing	5:54	1020
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	2:19	846
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	6:40	1064
Running 8	9:28	-
Wall Balls	9:32	1016
Running Total	1:08:15	1234
Roxzone Total	10:05	1153

HYROX Race Analysis: Nicole Velez-Lasseigne

Nicole Velez-Lasseigne

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nicole Velez-Lasseigne

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales