¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Crystal Lopez

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · SOLO · OPEN · DOM

Tiempo Total: 03:09:17
Clasificación: #1286
Clasificación GE: #233
Categoría: SOLO · OPEN

Crystal Lopez

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SEPT20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running77:08 (41%)

Stations100:04 (53%)

Roxzone12:08 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:39/km+12.1%13.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:11	-
SkiErg	6:21	1256
Running 2	8:34	-
Sled Push	3:10	1082
Running 3	9:33	-
Sled Pull	12:09	1280
Running 4	9:24	-
Burpee Broad Jump	19:42	1283
Running 5	8:41	-
Rowing	6:47	1247
Running 6	9:20	-
Farmers Carry	3:57	1275
Running 7	9:36	-
Sandbag Lunges	16:41	1287
Running 8	12:53	-
Wall Balls	31:17	1286
Running Total	1:17:08	1269
Roxzone Total	12:08	1249

HYROX Race Analysis: Crystal Lopez

Crystal Lopez

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Crystal Lopez

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales