¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Darcy Grumke & Will Grumke

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:09:12
Clasificación: #129
Clasificación GE: #31
Categoría: DOUBLES · OPEN

Darcy Grumke

Will Grumke

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SEPT20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running43:02 (62%)

Stations21:55 (32%)

Roxzone4:19 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:23/km+4.0%7.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:20	-
SkiErg	3:48	9
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:57	570
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:10	77
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:17	61
Running 5	5:18	-
Rowing	3:46	2
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:18	19
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:19	6
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:20	4
Running Total	43:02	367
Roxzone Total	4:19	87

HYROX Race Analysis: Darcy Grumke & Will Grumke

Darcy Grumke

Will Grumke

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Darcy Grumke

Will Grumke

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales