¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jay Baker & Jessica Massaadi

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 02:10:42
Clasificación: #1251
Clasificación GE: #125
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jay Baker

Jessica Massaadi

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SEPT20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running77:04 (59%)

Stations43:05 (33%)

Roxzone10:37 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:38/km+15.6%9.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:00	-
SkiErg	5:16	1234
Running 2	8:14	-
Sled Push	2:22	1037
Running 3	9:28	-
Sled Pull	5:52	1156
Running 4	9:23	-
Burpee Broad Jump	5:26	1210
Running 5	10:18	-
Rowing	5:37	1196
Running 6	9:31	-
Farmers Carry	2:39	1234
Running 7	9:31	-
Sandbag Lunges	6:36	1233
Running 8	11:43	-
Wall Balls	9:17	1217
Running Total	1:17:04	1248
Roxzone Total	10:37	1229

HYROX Race Analysis: Jay Baker & Jessica Massaadi

Jay Baker

Jessica Massaadi

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jay Baker

Jessica Massaadi

HYROX BOSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales