¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Yvonne Elizabeth Chee

HYROX SHENZHEN — December 20, 2025

Shenzhen, China · SOLO · PRO · SIN

Tiempo Total: 01:18:11
Clasificación: #12
Clasificación GE: #1
Categoría: SOLO · PRO

Yvonne Elizabeth Chee

20-21DIC20252 days

Completed

3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running35:52 (46%)

Stations37:56 (48%)

Roxzone4:27 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:29/km+14.5%11.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:16	-
SkiErg	5:03	36
Running 2	4:22	-
Sled Push	4:22	24
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:21	17
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:09	35
Running 5	4:47	-
Rowing	5:01	11
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	3:02	42
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:12	12
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:46	17
Running Total	35:52	6
Roxzone Total	4:27	6

HYROX Race Analysis: Yvonne Elizabeth Chee

Yvonne Elizabeth Chee

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Yvonne Elizabeth Chee

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales