¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Charlie Samonte

HYROX SHENZHEN — December 20, 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · PHI

Tiempo Total: 01:15:56
Clasificación: #77
Clasificación GE: #7
Categoría: SOLO · OPEN

Charlie Samonte

20-21DIC20252 days

Completed

3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running40:17 (53%)

Stations30:26 (40%)

Roxzone5:19 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:02/km+2.9%10.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:28	106
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:39	52
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:47	32
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:58	125
Running 5	5:38	-
Rowing	4:41	95
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:35	37
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:21	143
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:57	51
Running Total	40:17	190
Roxzone Total	5:19	120

HYROX Race Analysis: Charlie Samonte

Charlie Samonte

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Charlie Samonte

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales