¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Na Na Cheung

HYROX SHENZHEN — December 20, 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

Tiempo Total: 01:54:55
Clasificación: #743
Clasificación GE: #233
Categoría: SOLO · OPEN

Na Na Cheung

20-21DIC20252 days

Completed

3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running65:07 (57%)

Stations41:11 (36%)

Roxzone8:41 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:08/km+3.2%21.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:32	143
Running 2	8:15	-
Sled Push	2:57	127
Running 3	8:45	-
Sled Pull	5:22	293
Running 4	8:49	-
Burpee Broad Jump	5:17	405
Running 5	9:53	-
Rowing	5:42	777
Running 6	8:47	-
Farmers Carry	2:48	674
Running 7	8:31	-
Sandbag Lunges	5:37	448
Running 8	8:33	-
Wall Balls	8:56	582
Running Total	1:05:07	842
Roxzone Total	8:41	614

HYROX Race Analysis: Na Na Cheung

Na Na Cheung

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Na Na Cheung

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales