¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 润宇吴 & 瑶付

HYROX SHENZHEN — December 20, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:20:49
Clasificación: #35
Clasificación GE: #8
Categoría: DOUBLES · PRO

润吴

润宇吴

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running42:39 (53%)

Stations32:17 (40%)

Roxzone5:57 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:20/km+9.4%9.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:36	22
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:36	25
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:41	36
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:23	49
Running 5	5:35	-
Rowing	4:50	18
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:53	26
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:08	46
Running 8	5:09	-
Wall Balls	6:10	77
Running Total	42:39	26
Roxzone Total	5:57	32

HYROX Race Analysis: 润宇吴 & 瑶付

润宇吴

瑶付

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

润宇吴

瑶付

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

润宇 吴

瑶 付

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

润宇 吴

瑶 付

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

润宇吴

瑶付

润宇吴

瑶付