¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 民源莫 & 巍娣陈

HYROX SHENZHEN — December 20, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:27:09
Clasificación: #50
Clasificación GE: #11
Categoría: DOUBLES · PRO

民莫

Carrera vs Ejercicios

Running51:21 (59%)

Stations29:01 (33%)

Roxzone6:51 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:25/km+8.7%11.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:31	13
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:34	22
Running 3	6:35	-
Sled Pull	4:17	17
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	2:48	16
Running 5	6:53	-
Rowing	4:44	11
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:56	36
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	3:26	9
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:45	50
Running Total	51:21	66
Roxzone Total	6:51	51

HYROX Race Analysis: 民源莫 & 巍娣陈

民源莫

巍娣陈

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

民源莫

巍娣陈

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

民源 莫

巍娣 陈

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

民源 莫

巍娣 陈

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

民源莫

巍娣陈

民源莫

巍娣陈