¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 楠希张 & Lei An & Chingyuan Wang & 倩倩卜

HYROX SHENZHEN — December 20, 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

Tiempo Total: 01:27:17
Clasificación: #117
Clasificación GE: #107
Categoría: RELAY · OPEN

楠卜

楠希张Lei AnChingyuan Wang倩倩卜

20-21DIC20252 days

Completed

3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running41:53 (48%)

Stations39:46 (45%)

Roxzone5:45 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:14/km-47.1%32.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:43	-
SkiErg	6:37	189
Running 2	9:31	-
Sled Push	3:29	146
Running 3	4:56	-
Sled Pull	6:16	161
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	6:58	187
Running 5	4:33	-
Rowing	4:28	25
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:55	68
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:13	68
Running 8	4:12	-
Wall Balls	5:50	113
Running Total	41:53	107
Roxzone Total	5:45	73

HYROX Race Analysis: 楠希张 & Lei An & Chingyuan Wang & 倩倩卜

楠希张Lei AnChingyuan Wang倩倩卜

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

楠希张Lei AnChingyuan Wang倩倩卜

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

楠希 张Lei AnChingyuan Wang倩倩 卜

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

楠希 张Lei AnChingyuan Wang倩倩 卜

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

楠希张Lei AnChingyuan Wang倩倩卜

楠希张Lei AnChingyuan Wang倩倩卜