¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 子正邵 & Kai Yuet Yim & 曉盈黃 & 骏杰褚

HYROX SHENZHEN — December 20, 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

Tiempo Total: 01:40:19
Clasificación: #181
Clasificación GE: #161
Categoría: RELAY · OPEN

子褚

子正邵Kai Yuet Yim曉盈黃骏杰褚

20-21DIC20252 days

Completed

3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running47:42 (48%)

Stations45:33 (45%)

Roxzone7:09 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:58/km-13.5%17.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:26	-
SkiErg	6:46	199
Running 2	7:31	-
Sled Push	3:17	123
Running 3	6:44	-
Sled Pull	6:47	178
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:44	56
Running 5	5:08	-
Rowing	4:36	37
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:24	162
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	7:30	197
Running 8	6:48	-
Wall Balls	10:29	194
Running Total	47:42	183
Roxzone Total	7:09	169

HYROX Race Analysis: 子正邵 & Kai Yuet Yim & 曉盈黃 & 骏杰褚

子正邵Kai Yuet Yim曉盈黃骏杰褚

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

子正邵Kai Yuet Yim曉盈黃骏杰褚

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

子正 邵Kai Yuet Yim曉盈 黃骏杰 褚

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

子正 邵Kai Yuet Yim曉盈 黃骏杰 褚

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

子正邵Kai Yuet Yim曉盈黃骏杰褚

子正邵Kai Yuet Yim曉盈黃骏杰褚