¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Juan Pablo Rizo

HYROX ACAPULCO — September 6, 2025

Acapulco, Mexico · SOLO · PRO · MEX

Tiempo Total: 02:07:42
Clasificación: #237
Clasificación GE: #62
Categoría: SOLO · PRO

Juan Pablo Rizo

6-7SEPT20252 days

Completed

3,188

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running54:21 (43%)

Stations65:17 (51%)

Roxzone8:10 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:48/km+46.7%13.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:46	234
Running 2	5:17	-
Sled Push	5:06	156
Running 3	6:37	-
Sled Pull	9:45	186
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	7:07	223
Running 5	6:48	-
Rowing	5:03	176
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	6:34	248
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	12:51	247
Running 8	8:19	-
Wall Balls	14:05	233
Running Total	54:21	223
Roxzone Total	8:10	210

HYROX Race Analysis: Juan Pablo Rizo

Juan Pablo Rizo

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Juan Pablo Rizo

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales