¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Rubí Castañeda

HYROX ACAPULCO — September 6, 2025

Acapulco, Mexico · SOLO · PRO · MEX

Tiempo Total: 01:59:47
Clasificación: #77
Clasificación GE: #17
Categoría: SOLO · PRO

Rubí Castañeda

6-7SEPT20252 days

Completed

3,188

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running51:58 (43%)

Stations57:58 (48%)

Roxzone9:56 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:30/km+10.0%8.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:22	80
Running 2	5:59	-
Sled Push	7:20	79
Running 3	6:45	-
Sled Pull	12:12	86
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	7:10	82
Running 5	6:36	-
Rowing	6:41	95
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	3:30	66
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	7:36	79
Running 8	7:44	-
Wall Balls	8:07	52
Running Total	51:58	71
Roxzone Total	9:56	87

HYROX Race Analysis: Rubí Castañeda

Rubí Castañeda

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Rubí Castañeda

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales