¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jazmin Duran

HYROX ACAPULCO — September 6, 2025

Acapulco, Mexico · SOLO · OPEN · MEX

Tiempo Total: 01:35:05
Clasificación: #169
Clasificación GE: #39
Categoría: SOLO · OPEN

Jazmin Duran

6-7SEPT20252 days

Completed

3,188

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running42:53 (45%)

Stations46:07 (48%)

Roxzone6:08 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:22/km+7.7%5.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:19	222
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:37	268
Running 3	5:14	-
Sled Pull	8:25	334
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:56	68
Running 5	5:28	-
Rowing	6:24	345
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	3:51	382
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:25	248
Running 8	6:04	-
Wall Balls	8:10	298
Running Total	42:53	74
Roxzone Total	6:08	156

HYROX Race Analysis: Jazmin Duran

Jazmin Duran

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jazmin Duran

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales