¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Lilia Chavez Martinez

HYROX ACAPULCO — September 6, 2025

Acapulco, Mexico · SOLO · OPEN · MEX

Tiempo Total: 01:56:57
Clasificación: #332
Clasificación GE: #32
Categoría: SOLO · OPEN

Lilia Chavez Martinez

6-7SEPT20252 days

Completed

3,188

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running53:39 (46%)

Stations53:00 (45%)

Roxzone10:21 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:42/km+17.1%10.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:11	-
SkiErg	5:43	330
Running 2	5:56	-
Sled Push	4:52	365
Running 3	6:41	-
Sled Pull	7:37	295
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	9:11	344
Running 5	6:43	-
Rowing	6:34	363
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	3:22	350
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	5:46	279
Running 8	8:22	-
Wall Balls	9:55	351
Running Total	53:39	279
Roxzone Total	10:21	373

HYROX Race Analysis: Lilia Chavez Martinez

Lilia Chavez Martinez

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Lilia Chavez Martinez

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales