¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Alejandra Aguilar Garza

HYROX ACAPULCO — September 6, 2025

Acapulco, Mexico · SOLO · OPEN · MEX

Tiempo Total: 02:01:44
Clasificación: #350
Clasificación GE: #34
Categoría: SOLO · OPEN

Alejandra Aguilar Garza

6-7SEPT20252 days

Completed

3,188

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running62:46 (52%)

Stations49:23 (41%)

Roxzone9:38 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:51/km+10.6%12.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:09	-
SkiErg	6:01	374
Running 2	6:28	-
Sled Push	3:26	231
Running 3	6:54	-
Sled Pull	8:17	322
Running 4	8:04	-
Burpee Broad Jump	8:19	323
Running 5	8:09	-
Rowing	6:32	361
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	2:38	252
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	7:25	362
Running 8	9:16	-
Wall Balls	6:45	213
Running Total	1:02:46	366
Roxzone Total	9:38	357

HYROX Race Analysis: Alejandra Aguilar Garza

Alejandra Aguilar Garza

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Alejandra Aguilar Garza

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales