¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Hector Gudiño Castillo & Ricardo Carreón Alcántara

HYROX ACAPULCO — September 6, 2025

Acapulco, Mexico · DOUBLES · PRO · MEX

Tiempo Total: 01:09:29
Clasificación: #27
Clasificación GE: #12
Categoría: DOUBLES · PRO

Hector Gudiño Castillo

Ricardo Carreón Alcántara

6-7SEPT20252 days

Completed

3,188

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running38:12 (55%)

Stations26:42 (38%)

Roxzone4:41 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:47/km+16.0%5.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:57	49
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:03	10
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:36	45
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:51	52
Running 5	5:02	-
Rowing	4:17	26
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:38	40
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:25	30
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:55	12
Running Total	38:12	29
Roxzone Total	4:41	30

HYROX Race Analysis: Hector Gudiño Castillo & Ricardo Carreón Alcántara

Hector Gudiño Castillo

Ricardo Carreón Alcántara

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Hector Gudiño Castillo

Ricardo Carreón Alcántara

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales