¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Alejandro Islas Quezada & Alan Mauricio Limón Quezada

HYROX ACAPULCO — September 6, 2025

Acapulco, Mexico · DOUBLES · PRO · MEX

Tiempo Total: 01:23:09
Clasificación: #66
Clasificación GE: #5
Categoría: DOUBLES · PRO

Alejandro Islas Quezada

Alan Mauricio Limón Quezada

6-7SEPT20252 days

Completed

3,188

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running42:09 (51%)

Stations33:44 (41%)

Roxzone7:19 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:16/km+11.7%10.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:16	85
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:38	86
Running 3	5:06	-
Sled Pull	7:31	92
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	2:12	14
Running 5	5:08	-
Rowing	4:52	82
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:10	91
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:26	31
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:39	66
Running Total	42:09	48
Roxzone Total	7:19	86

HYROX Race Analysis: Alejandro Islas Quezada & Alan Mauricio Limón Quezada

Alejandro Islas Quezada

Alan Mauricio Limón Quezada

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Alejandro Islas Quezada

Alan Mauricio Limón Quezada

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales