¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Regina Francine Ceniceros Galarza & Olga Lidia Ocaña Angel

HYROX ACAPULCO — September 6, 2025

Acapulco, Mexico · DOUBLES · PRO · MEX

Tiempo Total: 01:17:07
Clasificación: #10
Clasificación GE: #3
Categoría: DOUBLES · PRO

Regina Francine Ceniceros Galarza

Olga Lidia Ocaña Angel

6-7SEPT20252 days

Completed

3,188

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running44:03 (57%)

Stations28:01 (36%)

Roxzone5:08 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:30/km+17.6%7.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:20	8
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:14	2
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:30	13
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:33	5
Running 5	5:35	-
Rowing	5:00	17
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:44	9
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:19	6
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:21	14
Running Total	44:03	15
Roxzone Total	5:08	11

HYROX Race Analysis: Regina Francine Ceniceros Galarza & Olga Lidia Ocaña Angel

Regina Francine Ceniceros Galarza

Olga Lidia Ocaña Angel

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Regina Francine Ceniceros Galarza

Olga Lidia Ocaña Angel

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales