¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Rafael Jaime Jaramillo

HYROX ACAPULCO — September 6, 2025

Acapulco, Mexico · ADAPTIVE · OPEN · MEX

Tiempo Total: 01:53:40
Clasificación: #1
Clasificación GE: —
Categoría: ADAPTIVE · OPEN

Rafael Jaime Jaramillo

6-7SEPT20252 days

Completed

3,188

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running57:31 (51%)

Stations46:32 (41%)

Roxzone9:41 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:12/km+35.4%18.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:34	-
SkiErg	4:39	1
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:16	1
Running 3	5:41	-
Sled Pull	6:47	2
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	9:30	1
Running 5	7:15	-
Rowing	4:56	1
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:32	1
Running 7	7:31	-
Sandbag Lunges	6:41	2
Running 8	9:41	-
Wall Balls	10:11	1
Running Total	57:31	1
Roxzone Total	9:41	1

HYROX Race Analysis: Rafael Jaime Jaramillo

Rafael Jaime Jaramillo

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Rafael Jaime Jaramillo

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales