¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Katherine Niemeyer & Talita Marinho

HYROX Rio de Janeiro — November 29, 2025

Rio de Janeiro, Brazil · DOUBLES · OPEN · BRA

Tiempo Total: 01:25:24
Clasificación: #66
Clasificación GE: #21
Categoría: DOUBLES · OPEN

Katherine Niemeyer

Talita Marinho

HYROX HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30NOV20252 days

Completed

1,781

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running49:28 (58%)

Stations29:00 (34%)

Roxzone7:02 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:11/km+14.0%9.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:10	125
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:55	123
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:32	117
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:09	21
Running 5	6:36	-
Rowing	5:27	112
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:00	124
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	2:54	17
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:53	72
Running Total	49:28	62
Roxzone Total	7:02	104

HYROX Race Analysis: Katherine Niemeyer & Talita Marinho

Katherine Niemeyer

Talita Marinho

HYROX Rio de Janeiro

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Katherine Niemeyer

Talita Marinho

HYROX Rio de Janeiro

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales