¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Typhaine Da Silva & Nicolas Da Silva

HYROX Rio de Janeiro — November 29, 2025

Rio de Janeiro, Brazil · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:37:14
Clasificación: #250
Clasificación GE: #77
Categoría: DOUBLES · OPEN

Typhaine Da Silva

Nicolas Da Silva

HYROX HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30NOV20252 days

Completed

1,781

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running58:06 (60%)

Stations31:32 (32%)

Roxzone7:41 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:16/km+12.8%10.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:28	145
Running 2	7:09	-
Sled Push	2:42	267
Running 3	7:23	-
Sled Pull	4:44	234
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	3:52	226
Running 5	7:37	-
Rowing	4:55	145
Running 6	8:03	-
Farmers Carry	1:54	207
Running 7	8:04	-
Sandbag Lunges	3:38	112
Running 8	6:54	-
Wall Balls	5:19	261
Running Total	58:06	252
Roxzone Total	7:41	237

HYROX Race Analysis: Typhaine Da Silva & Nicolas Da Silva

Typhaine Da Silva

Nicolas Da Silva

HYROX Rio de Janeiro

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Typhaine Da Silva

Nicolas Da Silva

HYROX Rio de Janeiro

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales