¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Giovanni Elia Stenta

HYROX Verona — December 5, 2025

Verona, Italy · SOLO · PRO · ITA

Tiempo Total: 01:23:18
Clasificación: #153
Clasificación GE: #37
Categoría: SOLO · PRO

Giovanni Elia Stenta

5-7DIC20253 days

Completed

7,164

HYROX Verona

Verona, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running35:34 (43%)

Stations41:02 (49%)

Roxzone6:46 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:27/km+21.0%9.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:16	154
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:49	99
Running 3	4:24	-
Sled Pull	7:26	228
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:46	184
Running 5	4:52	-
Rowing	4:32	140
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:44	214
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	7:02	249
Running 8	5:02	-
Wall Balls	6:27	110
Running Total	35:34	123
Roxzone Total	6:46	223

HYROX Race Analysis: Giovanni Elia Stenta

Giovanni Elia Stenta

HYROX Verona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Giovanni Elia Stenta

HYROX Verona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales