¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Giada Greco

HYROX Verona — December 5, 2025

Verona, Italy · SOLO · PRO · ITA

Tiempo Total: 02:02:16
Clasificación: #128
Clasificación GE: #21
Categoría: SOLO · PRO

Giada Greco

5-7DIC20253 days

Completed

7,164

HYROX Verona

Verona, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running69:34 (57%)

Stations43:02 (35%)

Roxzone9:45 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:42/km+14.3%14.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:24	-
SkiErg	4:49	66
Running 2	7:15	-
Sled Push	2:49	6
Running 3	11:20	-
Sled Pull	5:44	72
Running 4	8:27	-
Burpee Broad Jump	9:05	130
Running 5	8:24	-
Rowing	4:44	25
Running 6	8:26	-
Farmers Carry	2:39	81
Running 7	8:17	-
Sandbag Lunges	6:58	113
Running 8	10:04	-
Wall Balls	6:14	75
Running Total	1:09:34	131
Roxzone Total	9:45	129

HYROX Race Analysis: Giada Greco

Giada Greco

HYROX Verona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Giada Greco

HYROX Verona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales