¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tjaša Čarman Sorčan & Urška Živič

HYROX Verona — December 5, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:21:10
Clasificación: #303
Clasificación GE: #93
Categoría: DOUBLES · OPEN

Carrera vs Ejercicios

Running47:08 (58%)

Stations26:58 (33%)

Roxzone7:07 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:54/km+8.2%3.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:28	85
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:42	224
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:51	292
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:10	125
Running 5	5:59	-
Rowing	4:49	199
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:53	530
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:39	399
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:26	24
Running Total	47:08	433
Roxzone Total	7:07	386

HYROX Race Analysis: Tjaša Čarman Sorčan & Urška Živič

Tjaša Čarman Sorčan

Urška Živič

HYROX Verona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tjaša Čarman Sorčan

Urška Živič

HYROX Verona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales