¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Elisa Faccin & Francesca Coniglio

HYROX Verona — December 5, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Tiempo Total: 01:25:29
Clasificación: #477
Clasificación GE: #143
Categoría: DOUBLES · OPEN

Elisa Faccin

Francesca Coniglio

5-7DIC20253 days

Completed

7,164

HYROX Verona

Verona, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running49:28 (58%)

Stations28:17 (33%)

Roxzone7:49 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:11/km+9.6%3.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:50	491
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:48	359
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:43	229
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:16	162
Running 5	6:19	-
Rowing	5:18	702
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:43	271
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:26	278
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:13	442
Running Total	49:28	583
Roxzone Total	7:49	549

HYROX Race Analysis: Elisa Faccin & Francesca Coniglio

Elisa Faccin

Francesca Coniglio

HYROX Verona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Elisa Faccin

Francesca Coniglio

HYROX Verona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales