¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Liam Doran & Conor Doran

HYROX Verona — December 5, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

Tiempo Total: 01:28:58
Clasificación: #998
Clasificación GE: #139
Categoría: DOUBLES · OPEN

Liam Doran

Conor Doran

5-7DIC20253 days

Completed

6,725

HYROX Verona

Verona, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running44:26 (50%)

Stations28:04 (32%)

Roxzone16:33 (19%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:26/km-7.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:10	750
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:40	272
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:14	473
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:43	1050
Running 5	6:15	-
Rowing	4:32	734
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	1:43	684
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:32	525
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:30	752
Running Total	44:26	772
Roxzone Total	16:33	1085

HYROX Race Analysis: Liam Doran & Conor Doran

Liam Doran

Conor Doran

HYROX Verona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Liam Doran

Conor Doran

HYROX Verona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales