¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Vanessa Estefania Arroba Lopez

HYROX VANCOUVER — December 20, 2025

Vancouver, Canada · SOLO · OPEN · ECU

Tiempo Total: 01:22:16
Clasificación: #132
Clasificación GE: #34
Categoría: SOLO · OPEN

Vanessa Estefania Arroba Lopez

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21DIC20252 days

Completed

5,043

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running37:00 (45%)

Stations39:05 (47%)

Roxzone6:15 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:37/km+2.9%17.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:32	-
SkiErg	5:06	260
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:13	271
Running 3	5:07	-
Sled Pull	8:25	720
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:10	188
Running 5	5:00	-
Rowing	5:25	358
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:22	476
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:33	226
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:51	226
Running Total	37:00	69
Roxzone Total	6:15	45

HYROX Race Analysis: Vanessa Estefania Arroba Lopez

Vanessa Estefania Arroba Lopez

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Vanessa Estefania Arroba Lopez

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales