¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: David Osho & Nicolas Osho

HYROX VANCOUVER — December 20, 2025

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

Tiempo Total: 01:04:12
Clasificación: #42
Clasificación GE: #5
Categoría: DOUBLES · OPEN

David Osho

Nicolas Osho

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21DIC20252 days

Completed

5,043

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running36:58 (58%)

Stations20:35 (32%)

Roxzone6:43 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:37/km-1.9%14.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:55	120
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:26	135
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:02	3
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	1:51	7
Running 5	4:52	-
Rowing	4:03	39
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:17	34
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:18	6
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:43	36
Running Total	36:58	74
Roxzone Total	6:43	125

HYROX Race Analysis: David Osho & Nicolas Osho

David Osho

Nicolas Osho

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

David Osho

Nicolas Osho

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales