¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Aldrich Fruto & Oliver Chen

HYROX VANCOUVER — December 20, 2025

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

Tiempo Total: 01:15:43
Clasificación: #218
Clasificación GE: #50
Categoría: DOUBLES · OPEN

Aldrich Fruto

Oliver Chen

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21DIC20252 days

Completed

5,043

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running41:01 (54%)

Stations26:16 (35%)

Roxzone8:32 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:08/km+12.4%16.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:15	397
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:34	252
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:20	520
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:29	107
Running 5	5:30	-
Rowing	4:30	276
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:27	145
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:30	281
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:11	184
Running Total	41:01	182
Roxzone Total	8:32	335

HYROX Race Analysis: Aldrich Fruto & Oliver Chen

Aldrich Fruto

Oliver Chen

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Aldrich Fruto

Oliver Chen

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales