¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Rudy Chin & William Kwan

HYROX VANCOUVER — December 20, 2025

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

Tiempo Total: 01:33:13
Clasificación: #499
Clasificación GE: #25
Categoría: DOUBLES · OPEN

Rudy Chin

William Kwan

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21DIC20252 days

Completed

5,043

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running59:11 (63%)

Stations24:38 (26%)

Roxzone9:27 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:24/km+40.4%23.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:59	175
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:44	409
Running 3	7:19	-
Sled Pull	3:31	307
Running 4	7:35	-
Burpee Broad Jump	1:53	11
Running 5	7:48	-
Rowing	4:35	348
Running 6	7:59	-
Farmers Carry	1:34	242
Running 7	9:02	-
Sandbag Lunges	2:59	130
Running 8	9:41	-
Wall Balls	4:23	255
Running Total	59:11	543
Roxzone Total	9:27	423

HYROX Race Analysis: Rudy Chin & William Kwan

Rudy Chin

William Kwan

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Rudy Chin

William Kwan

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales