¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Pascoe Gordon & Victoria Polymeropoulos

HYROX SYDNEY — July 4, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Tiempo Total: 01:26:56
Clasificación: #835
Clasificación GE: #215
Categoría: DOUBLES · OPEN

Pascoe Gordon

Victoria Polymeropoulos

4-6JUL20253 days

Completed

10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running51:04 (59%)

Stations25:07 (29%)

Roxzone10:51 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:23/km+19.5%16.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:48	62
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:22	70
Running 3	5:59	-
Sled Pull	2:43	18
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:10	334
Running 5	6:47	-
Rowing	4:06	34
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:59	728
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	3:56	498
Running 8	8:30	-
Wall Balls	4:03	318
Running Total	51:04	1043
Roxzone Total	10:51	1009

HYROX Race Analysis: Pascoe Gordon & Victoria Polymeropoulos

Pascoe Gordon

Victoria Polymeropoulos

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Pascoe Gordon

Victoria Polymeropoulos

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales