¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Bekkie Vaudrey

HYROX LONDON EXCEL — December 4, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tiempo Total: 01:08:33
Clasificación: #16
Clasificación GE: #5
Categoría: SOLO · PRO

Bekkie Vaudrey

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7DIC20254 days

Completed

22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running27:52 (41%)

Stations31:08 (45%)

Roxzone9:37 (14%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:29/km+11.1%15.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:36	8
Running 2	3:09	-
Sled Push	2:47	19
Running 3	3:23	-
Sled Pull	4:49	49
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	3:34	16
Running 5	3:33	-
Rowing	4:43	14
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	2:03	53
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	3:59	28
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:37	25
Running Total	27:52	21
Roxzone Total	9:37	42

HYROX Race Analysis: Bekkie Vaudrey

Bekkie Vaudrey

HYROX LONDON EXCEL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Bekkie Vaudrey

HYROX LONDON EXCEL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales