¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Lynsey Hutchinson

HYROX LONDON EXCEL — December 4, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tiempo Total: 02:08:42
Clasificación: #1286
Clasificación GE: #50
Categoría: SOLO · OPEN

Lynsey Hutchinson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7DIC20254 days

Completed

22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running51:07 (40%)

Stations59:37 (46%)

Roxzone18:02 (14%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:23/km+19.9%24.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:34	-
SkiErg	6:03	1159
Running 2	5:21	-
Sled Push	4:29	1324
Running 3	5:50	-
Sled Pull	6:16	990
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	12:16	1307
Running 5	6:35	-
Rowing	6:46	1315
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	3:05	1240
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	8:18	1267
Running 8	10:16	-
Wall Balls	12:24	1259
Running Total	51:07	1299
Roxzone Total	18:02	1252

HYROX Race Analysis: Lynsey Hutchinson

Lynsey Hutchinson

HYROX LONDON EXCEL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Lynsey Hutchinson

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales