¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Eamonn Whelan

HYROX DUBLIN — November 12, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Tiempo Total: 01:26:35
Clasificación: #94
Clasificación GE: #4
Categoría: SOLO · PRO

Eamonn Whelan

12-16NOV20255 days

Completed

9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running41:46 (48%)

Stations40:04 (46%)

Roxzone4:50 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:13/km+11.3%17.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:14	64
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:54	98
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:48	87
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:26	94
Running 5	5:40	-
Rowing	4:37	76
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:48	101
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:39	95
Running 8	4:24	-
Wall Balls	7:38	78
Running Total	41:46	101
Roxzone Total	4:50	99

HYROX Race Analysis: Eamonn Whelan

Eamonn Whelan

HYROX DUBLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Eamonn Whelan

HYROX DUBLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales