¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Marcelo Hermann

HYROX DUBLIN — November 12, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · BRA

Tiempo Total: 01:27:22
Clasificación: #96
Clasificación GE: #29
Categoría: SOLO · PRO

Marcelo Hermann

12-16NOV20255 days

Completed

9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running41:55 (48%)

Stations40:58 (47%)

Roxzone4:33 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:14/km+5.7%17.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:43	112
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:35	86
Running 3	5:51	-
Sled Pull	7:26	110
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	5:01	87
Running 5	5:46	-
Rowing	4:50	99
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	3:17	108
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:00	80
Running 8	4:13	-
Wall Balls	7:06	69
Running Total	41:55	102
Roxzone Total	4:33	91

HYROX Race Analysis: Marcelo Hermann

Marcelo Hermann

HYROX DUBLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Marcelo Hermann

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales