¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Eamon Gillen

HYROX DUBLIN — November 12, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tiempo Total: 01:11:24
Clasificación: #189
Clasificación GE: #13
Categoría: SOLO · OPEN

Eamon Gillen

12-16NOV20255 days

Completed

9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running36:00 (50%)

Stations31:25 (44%)

Roxzone4:03 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:30/km+8.9%17.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:11	131
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:34	498
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:44	541
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:01	15
Running 5	4:57	-
Rowing	4:32	207
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:49	247
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:07	242
Running 8	3:40	-
Wall Balls	6:27	349
Running Total	36:00	218
Roxzone Total	4:03	319

HYROX Race Analysis: Eamon Gillen

Eamon Gillen

HYROX DUBLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Eamon Gillen

HYROX DUBLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales