¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Darius Kungys & Nerijus Kungys

HYROX DUBLIN — November 12, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · LTU

Tiempo Total: 01:12:33
Clasificación: #57
Clasificación GE: #11
Categoría: DOUBLES · PRO

Darius Kungys

Nerijus Kungys

12-16NOV20255 days

Completed

9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running45:59 (63%)

Stations23:07 (32%)

Roxzone3:30 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:45/km+48.6%23.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:46	36
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:26	2
Running 3	6:40	-
Sled Pull	2:49	1
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	1:54	2
Running 5	6:48	-
Rowing	4:24	57
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:38	31
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	2:54	15
Running 8	3:31	-
Wall Balls	4:16	36
Running Total	45:59	80
Roxzone Total	3:30	33

HYROX Race Analysis: Darius Kungys & Nerijus Kungys

Darius Kungys

Nerijus Kungys

HYROX DUBLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Darius Kungys

Nerijus Kungys

HYROX DUBLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales