¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Maryna Ivanova

HYROX VALENCIA — October 17, 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · UKR

Tiempo Total: 01:35:06
Clasificación: #208
Clasificación GE: #46
Categoría: SOLO · OPEN

Maryna Ivanova

17-19OCT20253 days

Completed

5,437

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running47:29 (50%)

Stations40:11 (42%)

Roxzone7:30 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:56/km+11.4%6.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:36	-
SkiErg	5:23	232
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:42	268
Running 3	6:22	-
Sled Pull	5:12	90
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	6:12	192
Running 5	6:02	-
Rowing	5:34	267
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:19	171
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:41	151
Running 8	6:32	-
Wall Balls	7:08	234
Running Total	47:29	225
Roxzone Total	7:30	239

HYROX Race Analysis: Maryna Ivanova

Maryna Ivanova

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Maryna Ivanova

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales