¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Iván Tendero & Álvaro Torres

HYROX VALENCIA — October 17, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · PRO · ESP

Tiempo Total: 01:12:15
Clasificación: #50
Clasificación GE: #14
Categoría: DOUBLES · PRO

Carrera vs Ejercicios

Running38:26 (53%)

Stations28:16 (39%)

Roxzone5:38 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:48/km+11.9%6.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:56	49
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:33	49
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:43	60
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:46	59
Running 5	4:59	-
Rowing	4:26	74
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:40	40
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:49	62
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:23	51
Running Total	38:26	48
Roxzone Total	5:38	66

HYROX Race Analysis: Iván Tendero & Álvaro Torres

Iván Tendero

Álvaro Torres

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Iván Tendero

Álvaro Torres

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales