¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Leroy Aarts & Demirel Gacanin

HYROX VALENCIA — October 17, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · NED

Tiempo Total: 01:38:37
Clasificación: #306
Clasificación GE: #29
Categoría: DOUBLES · OPEN

Leroy Aarts

Demirel Gacanin

17-19OCT20253 days

Completed

5,437

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running59:16 (60%)

Stations27:54 (28%)

Roxzone11:31 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:24/km+22.8%14.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:06	169
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:44	299
Running 3	7:49	-
Sled Pull	3:01	94
Running 4	8:35	-
Burpee Broad Jump	2:37	74
Running 5	8:30	-
Rowing	4:23	150
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:08	291
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	3:56	237
Running 8	8:12	-
Wall Balls	4:59	225
Running Total	59:16	311
Roxzone Total	11:31	314

HYROX Race Analysis: Leroy Aarts & Demirel Gacanin

Leroy Aarts

Demirel Gacanin

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Leroy Aarts

Demirel Gacanin

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales