¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ericka Hennessy & Nicole Field

HYROX VALENCIA — October 17, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

Tiempo Total: 01:45:12
Clasificación: #271
Clasificación GE: #76
Categoría: DOUBLES · OPEN

Ericka Hennessy

Nicole Field

17-19OCT20253 days

Completed

5,437

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running59:45 (57%)

Stations36:02 (34%)

Roxzone9:31 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:28/km+26.0%9.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:54	-
SkiErg	4:51	152
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:03	191
Running 3	7:02	-
Sled Pull	4:50	221
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	6:01	273
Running 5	7:41	-
Rowing	6:12	290
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	2:18	270
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	4:45	255
Running 8	8:43	-
Wall Balls	5:02	238
Running Total	59:45	262
Roxzone Total	9:31	266

HYROX Race Analysis: Ericka Hennessy & Nicole Field

Ericka Hennessy

Nicole Field

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ericka Hennessy

Nicole Field

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales