¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Natalia Carballo Santín & Oscar Franco Real & 1 autre

HYROX VALENCIA — October 17, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

Tiempo Total: 01:37:45
Clasificación: #507
Clasificación GE: #147
Categoría: DOUBLES · OPEN

Natalia Carballo Santín

Carrera vs Ejercicios

Running57:02 (58%)

Stations30:20 (31%)

Roxzone10:26 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:08/km+17.7%6.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:44	-
SkiErg	4:26	341
Running 2	6:18	-
Sled Push	3:16	505
Running 3	7:09	-
Sled Pull	4:25	375
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	2:59	218
Running 5	7:31	-
Rowing	4:40	314
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:22	535
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	3:53	250
Running 8	7:44	-
Wall Balls	4:19	232
Running Total	57:02	527
Roxzone Total	10:26	544

HYROX Race Analysis: Natalia Carballo Santín & Oscar Franco Real & 1 autre

Natalia Carballo Santín

Oscar Franco Real

Óscar Franco Real

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Natalia Carballo Santín

Oscar Franco Real

Óscar Franco Real

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales