¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: José Duarte & Jorge Teixeira

HYROX VALENCIA — October 17, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

Tiempo Total: 01:17:58
Clasificación: #344
Clasificación GE: #19
Categoría: DOUBLES · OPEN

José Duarte

Jorge Teixeira

17-19OCT20253 days

Completed

5,437

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running40:42 (52%)

Stations32:25 (42%)

Roxzone4:56 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:05/km+11.9%5.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:22	450
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:29	473
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:09	442
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:23	493
Running 5	5:16	-
Rowing	4:41	434
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:45	323
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:12	504
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:24	446
Running Total	40:42	248
Roxzone Total	4:56	155

HYROX Race Analysis: José Duarte & Jorge Teixeira

José Duarte

Jorge Teixeira

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

José Duarte

Jorge Teixeira

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales