¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Josh Hopkins

HYROX Chicago — November 14, 2025

Chicago, United States · SOLO · PRO · CAN

Tiempo Total: 01:28:40
Clasificación: #177
Clasificación GE: #18
Categoría: SOLO · PRO

Josh Hopkins

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16NOV20253 days

Completed

7,586

HYROX Chicago

Chicago, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running43:21 (49%)

Stations40:15 (45%)

Roxzone5:09 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:25/km+11.0%15.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:33	244
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:10	148
Running 3	5:19	-
Sled Pull	6:29	191
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	6:18	223
Running 5	5:59	-
Rowing	5:06	244
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:42	61
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	6:06	214
Running 8	6:35	-
Wall Balls	6:51	151
Running Total	43:21	208
Roxzone Total	5:09	127

HYROX Race Analysis: Josh Hopkins

Josh Hopkins

HYROX Chicago

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Josh Hopkins

HYROX Chicago

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales