¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Barbara Dimmelow & Rita Woldemariam

HYROX Chicago — November 14, 2025

Chicago, United States · DOUBLES · PRO · CAN

Tiempo Total: 02:06:13
Clasificación: #225
Clasificación GE: #24
Categoría: DOUBLES · PRO

Barbara Dimmelow

Rita Woldemariam

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16NOV20253 days

Completed

7,586

HYROX Chicago

Chicago, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running70:08 (56%)

Stations47:54 (38%)

Roxzone8:15 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:46/km+48.6%23.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:48	196
Running 2	6:45	-
Sled Push	2:43	201
Running 3	7:50	-
Sled Pull	7:13	212
Running 4	8:29	-
Burpee Broad Jump	7:12	224
Running 5	9:39	-
Rowing	5:29	204
Running 6	9:56	-
Farmers Carry	2:24	208
Running 7	10:02	-
Sandbag Lunges	7:04	224
Running 8	12:21	-
Wall Balls	11:01	224
Running Total	1:10:08	225
Roxzone Total	8:15	195

HYROX Race Analysis: Barbara Dimmelow & Rita Woldemariam

Barbara Dimmelow

Rita Woldemariam

HYROX Chicago

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Barbara Dimmelow

Rita Woldemariam

HYROX Chicago

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales