¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 尤杜 & 尤杜 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — May 16, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:40:21
Clasificación: #104
Clasificación GE: #7
Categoría: DOUBLES · PRO

尤杜

剑张

Carrera vs Ejercicios

Running51:48 (52%)

Stations33:06 (33%)

Roxzone15:31 (15%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:29/km+19.3%16.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:23	-
SkiErg	4:32	99
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:48	80
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:35	85
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:28	94
Running 5	5:44	-
Rowing	5:04	98
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:34	23
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:04	97
Running 8	8:04	-
Wall Balls	5:01	93
Running Total	51:48	103
Roxzone Total	15:31	107

HYROX Race Analysis: 尤杜 & 尤杜 & 2 autres

尤杜

尤杜

剑云张

剑云张

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

尤杜

尤杜

剑云张

剑云张

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

尤 杜

尤 杜

剑云 张

剑云 张

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

尤 杜

尤 杜

剑云 张

剑云 张

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

尤杜

尤杜

剑云张

剑云张

尤杜

尤杜

剑云张

剑云张