¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 珊孟 & 珊孟 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — May 16, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:59:39
Clasificación: #79
Clasificación GE: #32
Categoría: DOUBLES · PRO

珊孟

佳张

Carrera vs Ejercicios

Running54:52 (46%)

Stations50:12 (42%)

Roxzone14:40 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:51/km+50.4%13.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:58	-
SkiErg	6:37	80
Running 2	5:53	-
Sled Push	4:03	76
Running 3	6:13	-
Sled Pull	7:44	79
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	5:05	77
Running 5	6:23	-
Rowing	6:59	79
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:48	78
Running 7	8:51	-
Sandbag Lunges	6:48	77
Running 8	7:53	-
Wall Balls	10:08	77
Running Total	54:52	78
Roxzone Total	14:40	76

HYROX Race Analysis: 珊孟 & 珊孟 & 2 autres

珊孟

珊孟

佳妮张

佳妮张

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

珊孟

珊孟

佳妮张

佳妮张

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

珊 孟

珊 孟

佳妮 张

佳妮 张

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

珊 孟

珊 孟

佳妮 张

佳妮 张

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

珊孟

珊孟

佳妮张

佳妮张

珊孟

珊孟

佳妮张

佳妮张